管理ユーザー

講座の様子天然のツルを丸く曲げて束の輪を作り、ツルの隙間にモミの葉を差し込んで、その上から木の実やクリスマスオーナメントをグルーガンで固定し作成しました。クリスマスの雰囲気を感じながら、親子で協力してオリジナルのクリスマスリースづくりを楽し...

講座の様子フラフープを使ったウォーミングアップやボールやリングを使った遊び、スクワットの練習、親子でストレッチなど、特にロコモ予防に効果があるとされている足腰の筋肉を使って楽しく親子で運動を行いました。最後に先生による反り腰等の診断をし、猫...

講座の様子編み物講座では、難易度が高いアフガン編みを用いて編み物に挑戦しました。アフガン編みとは、かぎ針編みと棒針編みの中間のような技法で、独特の模様や厚みのある布地を作れるのが特徴です。受講者は、かぎ針を交互に使い糸を変えながら一つ一つ丁...

講座の様子小説「氷壁」を題材に、朗読法を学びました。作品を理解し聞く人に伝わるように小さい間や大きい間、緩急、強弱、声のトーンなどの技術を習得し、最後の回で全員が朗読を披露し、講座の成果を発表しました。参加者からは、講師の先生がとても丁寧に...

講座の様子PDF講座では、PDFの概要説明やエッジでの操作、作成・編集・再利用、AIを利用したPDFなど、基礎的な内容からあまり知られていないようなPDFソフトの使用方法を学びました。参加者からは、機能のアップデートが頻繁な昨今、最新の情報...

講座の様子Excel初級編の講座で、エクセルの画面構成から始まり、データの入力修正や編集、コピー、表罫線の引き方、簡単な関数、グラフの作成等の基本的な操作方法を学びました。参加者からは、とても分かりやすく是非また受講したい、今回はエクセルの...

講座の様子てあそびダンスやミュージックベルなど参加型のプログラムや軽快な曲調の歌や演奏で親子ともに全員一体となって盛り上がりました。1歳児から小学1年生まで楽しんでいたのが微笑ましく、満足度が高い講座でしたが、一部の参加者が体調不良等で欠席...

講座の様子　いわき市の魅力や課題を受講生が出し合いながら、いわき市の公共交通機関や駅前や各地区のモデル地区推進事業、さらに具体的な数値データを用いていわきの現状について学びました。受講生の活発な議論をとおして、これからのいわきの「まちづくり...

講座の様子スマートフォンの基礎知識からメールでの文字入力、検索の仕方、LINEの友達登録の仕方など、基本的な操作方法を学びました。スマホ講座は、生活に直結するICTスキルを学べる場として人気があり、特に高齢者にとっては、家族や地域とのつなが...

講座の様子24の型を基本とし、太極拳の基本動作を学んだ。太極拳での手足の動きや角度、体重移動に注意し、大きく息を吐きながら型に合わせて動いていた。太極拳は、全身に気を巡らせることで自然治癒力を高めたり、血液やリンパの流れをよくして新陳代謝を...